你有没有一个这样的时刻，走在路上突然被灵光一闪，从此人生开挂？

最近我时常思考一个问题，每个人的人生为什么天差地别？然后我就在这部最近上映的《超大号美人》中找到了那么一点点答案！

电影《超大号美人》讲述了微胖界女孩芮妮（艾米·舒默饰）另类的“逆袭”过程。芮妮在日常生活中饱受世界“对胖子的恶意”，一次健身房的意外，让她误以为自己是“世界上最美的女人”，从此收获超强自信，解锁人生开挂模式。

这可不是什么丑小鸭便成白天鹅的股市，首先女人公外貌上没有任何逆袭，纯粹就是内心世界的不断充电和迷死人不偿命的勇敢，可以说是非常单纯不做作的励志喜剧片了。

全程过程让人啼笑皆非，但又十分羡慕和佩服她的勇气，还有特别耐人寻味的深思。全过程都是一个反套路的逆转人生，让人直呼“笑是真的，有想法也是真的”。

这部电影真正诠释了：丰富的内心和强大的自信能够摧毁一切负能量和不可能，电影上映可以说是喜剧效果和人生励志双丰收，给了我们（特别是女性朋友）强有力的爱的拥抱。

原来我颜值这么高！原来我很漂亮！有自信，没有天敌！！！

蓝莓果肉

蓝莓果肉中含有多酚类物质能有效的分解体内的脂肪，有效的控制住体重，而且蓝莓的热量很低，不仅能有效的降低血糖、提高脑力、强壮骨骼以及有效的保护视力。

苋菜

苋菜富含膳食纤维，常吃能够促进排毒，防止便秘。苋菜的做法大都是用炒菜的方式，多吃苋菜可以治疗大便秘结干燥的患者。苋菜可以清热，经常便秘的人，可以用苋菜煮粥来吃。

西红柿

西红柿可以说是很多减肥者的最爱，因为它的热量十分低，最重要的是，西红柿含有丰富的食物纤维以及茄红素，具有良好的抗氧化作用，同时还可以减少脂肪堆积，从而达到减肥的效果。

苹果

苹果中含有丰富的水溶性膳纤维——果胶。果胶除了能够促进肠道蠕动，还有保护肠道内壁，增值肠道有益菌群的功效，所以能够在解决便秘的同时对肠道予以保护的功效。

这4种食物，每天随便吃一吃，就能让你自信和美丽双收！内要修气质，外要修型体。人生，就要被安排的明明白白。

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撰文丨小鲜

图丨部分源于网络

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